Wednesday May 07, 2025

不能在墮落下去了~!~要運動~要跑步!!

因為日益上升的體重跟日益變差的身體
所以最近一個月我開始在運動
希望可以讓自己的健康跟體重都得到改善
在今天用手機看看我過往的運動紀錄時
我發現了一件恐怖的事情

這是我今年4月22日的紀錄

然後我瀏覽到約5年前的資料

這是我2017年的數據…

天阿!!!
差異居然有2倍之多@@
不能這樣下去了~~
加油!!加油!!
GOGOGO!!

謝謝分享
Ron

Ron

喜歡固定但多變的生活模式,喜歡思考跟分享生活點滴,歡迎隨時找我聊聊喔!!關於作者

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